Morelia, Michoacán, 23 de junio de 2023.- Ante las condiciones de calor extremo que predominarán en gran parte del estado de Michoacán, la Secretaría de Gobierno, a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil, exhorta a la población a extremar precauciones y tomar medidas de autocuidado.
Pronósticos del Servicio Meteorológico Nacional indican que, en zonas de la Tierra Caliente y Costa, se superarán los 40 grados, mientras que en el resto del estado, el termómetros registraría temperaturas mayores a los 30 grados Celsius.
En este sentido y con la finalidad de que las y los michoacanos cuenten con información de utilidad que les permita hacer frente a estas condiciones, se recuerdan las recomendaciones que para estos casos, han dispuesto las autoridades en materia de protección civil.
• Tomar abundantes líquidos y ofrecérselos a los niños para mantenerse hidratado
• No exponerse por tiempos prolongados al sol para evitar insolación y golpes de calor, en ese caso, utilizar bloqueador solar.
• Utilizar ropa y calzado ligero, preferentemente en colores claros
• Hervir el agua de consumo por lo menos durante cinco minutos.
• Desinfectar frutas, verduras y hortalizas
• Revisar que pescados, mariscos y carnes rojas estén frescos para evitar la intoxicación.
• Evitar en lo posible comidas y aguas frescas callejeras.
• Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, o después de cambiar un pañal.
• Mantener ventilados los sitios de trabajo y el hogar.
• Dar especial atención a personas enfermas y de la tercera edad, niños e indigentes ante temperaturas altas.
Asimismo, se considera altamente recomendable acudir al centro de salud más cercano en caso de presentar los siguientes síntomas:
• Piel roja, caliente y sin sudor.
• Pulso acelerado y fuerte.
• Dolor palpitante de cabeza.
• Mareo o náusea.
• Confusión o hasta pérdida de la memoria.
• Se contraen los músculos involuntariamente como en una convulsión.
• Ojos hundidos.
• Llanto sin lágrimas en niños
• Sed intensa.
• Labios y lengua secos.
• Irritabilidad.
• Fiebre.
• Vómito.
• Dificultad para respirar.
• Diarrea.
• Sed intensa.
• Evacuaciones o vómitos frecuentes.
• Sangre en las evacuaciones.
• No come o no bebe.
• Fiebre alta y persistente.
Lo anterior con la finalidad de evitar en la medida de lo posible, afectaciones a la salud y a la integridad física, principalmente por deshidratación, enfermedades gastrointestinales o golpes de calor.
Para finalizar, se recuerda que se dispone del servicio telefónico de emergencias 911 para el reporte de situaciones de riesgo, accidentes o cualquier tipo de eventualidad.
