Morelia, Michoacán, 4 de mayo de 2023.- Para este día, se esperan condiciones de calor extremo en gran parte del estado, es por ello que la Coordinación Estatal de Protección Civil invita a las y a los michoacanos a tomar medidas preventivas y de autocuidado.

Según los pronósticos climatológicos, el termómetro podría superar los 40 grados en zonas de la Tierra Caliente y Costa, mientras que en el resto de la entidad las temperaturas podrían alcanzar hasta los 30 grados Celsius.

Con la finalidad de que la las y los michoacanos cuenten con información que les permita hacer frente a estas condiciones y evitar con ello, en la medida de los posible, afectaciones a la salud por enfermedades gastrointestinales o golpes de calor, se recuerdan las recomendaciones que las autoridades en materia de protección civil han dispuesto para estos casos:

• Tomar abundantes líquidos y ofrecérselos a los niños para mantenerse hidratado
• No exponerse por tiempos prolongados al sol para evitar insolación y golpes de calor, en ese caso, utilizar bloqueador solar.
• Utilizar ropa y calzado ligero, preferentemente en colores claros
• Hervir el agua de consumo por lo menos durante cinco minutos.
• Desinfectar frutas, verduras y hortalizas 
• Revisar que pescados, mariscos y carnes rojas estén frescos para evitar la intoxicación.
• Evitar en lo posible comidas y aguas frescas callejeras.
• Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, o después de cambiar un pañal.
• Mantener ventilados los sitios de trabajo y el hogar.
• Dar especial atención a personas enfermas y de la tercera edad, niños e indigentes ante temperaturas altas.

Asimismo, se considera altamente recomendable acudir al centro salud más cercano en caso de presentar los siguientes síntomas:

• Piel roja, caliente y sin sudor.
• Pulso acelerado y fuerte.
• Dolor palpitante de cabeza.
• Mareo o náusea.
• Confusión o hasta pérdida de la memoria.
• Se contraen los músculos involuntariamente como en una convulsión.
• Ojos hundidos.
• Llanto sin lágrimas en niños
• Sed intensa.
• Labios y lengua secos.
• Irritabilidad.
• Fiebre.
• Vómito.
• Dificultad para respirar.
• Diarrea.
• Sed intensa.
• Evacuaciones o vómitos frecuentes.
• Sangre en las evacuaciones.
• No come o no bebe.
• Fiebre alta y persistente.

Finalmente, se recuerda que para el reporte de situaciones de riesgo o accidentes, se cuenta con el servicio telefónico de emergencias 9-1-1.